Darm en stofwisseling
Ontzuren en ontslakken
Verzuring van je lichaam. Je hebt er vast weleens van gehoord. Veel mensen hebben klachten die te maken kunnen hebben met verzuring.
Wanneer het zuur-base-evenwicht verstoord is, kunnen de volgende effecten optreden:
Vermindering van energie en vermoeidheid
Spijsverteringsproblemen zoals maagzuur, opgeblazen gevoel, obstipatie en andere darm klachten
Spier- en gewrichtspijn: Verzuring kan leiden tot ophoping van melkzuur en ontstekingsreacties in de spieren en gewrichten (Reumatische klachten)
Verzwakken van het immuunsysteem
Botgezondheid: Langdurige verzuring kan calcium en mineralen uit de botten onttrekken, wat kan leiden tot verlies van botdichtheid en het risico op osteoporose kan verhogen.
Huidproblemen: Verzuring kan de huidgezondheid beïnvloeden en bijdragen aan problemen zoals acne, eczeem en andere huidaandoeningen.
- Niet kunnen of moeizaam afvallen, of juist niet kunnen aankomen.
- Jicht: Door verzuring kan jicht ontstaan, zorg vooral voor een goede zuur/base balans.
Alles begint met een gezond darmstelsel.
Wat weet je over de cruciale rol van een gezond darmstelsel.
Je darmen spelen een essentiële rol in je algehele gezondheid en welzijn.
Je darmen zorgen ervoor dat voedingsstoffen worden opgenomen en je immuunsysteem goed functioneert. Zelfs je humeur wordt hierdoor beïnvloedt.
Een gezond darmstelsel, betekent meer energie, een betere spijsvertering en een sterk immuunsysteem.
Het is de basis voor een gezonder en gelukkiger leven. Dus laten we samen op reis gaan naar een gezonder darmstelsel en een stralende gezondheid.
Wat is nu precies VERZURING?
Verzuring is een proces waarbij er teveel zure afvalstoffen in ons lichaam worden opgebouwd.
Dit kan gebeuren als gevolg van een ongezonde levensstijl, zoals het consumeren van teveel suikers, dierlijke eiwitten, roken, alcohol en stress.
Ook luchtvervuiling en overmatig sporten spelen hierbij een rol.
Ons lichaam kan veel afvalstoffen wegwerken via o.a. de nieren en de huid, maar helaas niet allemaal.
Er blijven zuurresten achter, die opgeslagen worden in onze spieren, gewrichten, botten en weefsels.
De ophoping van zure afvalstoffen kan leiden tot diverse gezondheidsproblemen.
Het verstoort de natuurlijke balans in ons lichaam en kan ziektes veroorzaken.
Het is belangrijk om te begrijpen dat verzuring al op jonge leeftijd kan beginnen en wordt versterkt door onze levensstijlkeuzes.
Door bewust te worden van verzuring en de oorzaken ervan, kunnen we stappen ondernemen om de balans te herstellen en onze gezondheid te verbeteren.
GOED OM TE WETEN IS, DAT VERZURING EEN NORMAAL PROCES IS,
OF JE NU GEZOND OF ONGEZOND LEEFT.
Verschillende oorzaken verhogen je zuur balans:
- Het eten van veel dierlijke eiwitten
- Suikers en ongezonde vetten
- Alcohol en roken
- Teveel sporten kan een verzurende werking geven
- Als laatste en zeker niet de onbelangrijkste: STRESS
KLACHTEN
Verzuring kan verschillende klachten veroorzaken in ons lichaam. Hier is een korte opsomming van veel voorkomende klachten die kunnen optreden als gevolg van verzuring.
Vermoeidheid en futloosheid: Verzuring kan leiden tot een gebrek aan energie en een constant gevoel van vermoeidheid. Je kunt je lusteloos en uitgeput voelen, zelfs na voldoende rust.
Spier- en gewrichtspijn: Zure afvalstoffen kunnen zich ophopen in spieren en gewrichten, wat kan leiden tot pijn, stijfheid en ontstekingen. Dit kan het dagelijks functioneren belemmeren en je beperken in je bewegingsvrijheid.
- Spijsverteringsproblemen: Verzuring kan de spijsvertering verstoren, waardoor klachten zoals brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, constipatie of diarree kunnen ontstaan.
- Huidproblemen: Een verstoorde zuur-base balans kan invloed hebben op de gezondheid van je huid. Je kunt last krijgen van een doffe teint, acne, eczeem of andere huidirritaties.
- Gewichtsproblemen: Verzuring kan de stofwisseling vertragen en de vetopslag bevorderen, waardoor het moeilijker kan zijn om gewicht te verliezen of op een gezond gewicht te blijven.
- Slechte weerstand: Een verzuringspcoces kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor je vatbaarder bent voor infecties, verkoudheden en andere ziektes.
KORT SAMENGEVAT
Zure afzettingen in gewrichten, bindweefsel spieren en bloedvaten geven problemen.
ONTZUREN MOEILIJK?
We lezen steeds meer artikelen die aangeven dat verzuring aan de basis ligt
van onze levensstijl en de daarbij behorende welvaartsziekten zoals:
- Artrose
- Hoge bloeddruk
- Osteoporose
- Crohn
- Prikkelbare darm
- Psoriasis
- Colitis Ulcerosa
- Te hoog cholesterol
- enz…
NIET MOEILIJK, DE OPLOSSING LIGT VOOR DE HAND
Ontzuren 😀
- Meer water drinken
- Gezonde voeding
- Speciaal ontzurende supplementen met veel basische voedingsstoffen.
Ik werk met een speciaal programma voor de darmen en stofwisseling met ontzurende werkzaamheden, dit gaat jou helpen naar een betere gezondheid en welzijn. ik heb zelf mogen ervaren wat het voor een lichaam kan doen. Het is echt ongelooflijk.